Sos de mere

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 10 min.
30 porții

Ingrediente

  • măr, soi Granny Smith descojit, fără cotor, sferturi
    1
  • curmale fără sâmburi
    55 g
  • caise deshidratate, fără sâmburi
    55 g
  • merișoare uscate
    55 g
  • cremă de brânză moale
    225 g
  • iaurt grecesc
    140 g
  • semințe de susan, prăjite
    2 linguri
  • sare după gust
    ½ linguriță
  • pudră de curry
    ½ linguriță
  • chimion măcinat (opțional)
    1 priză
  • morcov julienne
    1
  • castravete julienne
    ½
  • țelină julienne
    3 tije

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porție

Sodiu 75.2 mg
Proteine 1.2 g
Calorii 229 kJ / 54.7 kcal
Grăsimi 3 g
Fibre 0.8 g
Grăsimi saturate 1.5 g
Carbohidrați 6.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate