Arayes libaneses

4.3 7 ratings

Prep 20 min.

Total 30 min.

6 raciones

Ingrediente

Salsa

1 - 2 dientes de ajo
2 - 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
2 - 3 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
2 yogures griegos
10 g zumo de limón
10 g de tahini
1 cucharadita de sal
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
20 g de aceite de oliva

Relleno

2 - 3 dientes de ajo
10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
150 g de cebolleta en trozos

150 g de cebolla, en trozos
1 ½ cucharaditas de sal
1 cucharadita de comino molido
1 cucharada de pimentón
2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
500 - 600 g de carne picada de ternera

500 - 600 g de carne picada de cordero
6 panes pita

4 panes pita, grandes
aceite de oliva

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 1316.6 mg

Proteine 25.9 g

Calorii 1758 kJ / 420 kcal

Grăsimi 21.3 g

Fibre 5.3 g

Grăsimi saturate 7.2 g

Carbohidrați 33.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 181 52 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Croquetas de batata

3h 50min

Cazuelitas de pilotetes de San Esteban

1h 10min

Espirales de hojaldre con espinacas y queso feta

1h 10min

Grisinis trenzados

2h 30min

Barritas de 5 cereales

1h

Snacks de gambas (Giau Gung Ob)

35min

Wonton de pera y gorgonzola

45min

Bikini de caviar y salmón

20min

Rollitos thai con salsa agridulce

30min

Albóndigas coreanas

1h

Bruschetta de encurtidos y fuet

20min

Empanadas argentinas de cebolla y queso

2h

Afișare toate