Sari la conținutul principal Căutare
Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril
4.2 6 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cuscuz
    225 g
  • água a ferver
    275 g
  • gengibre fresco cortado em pedaços
    10 g
  • cebola roxa cortada em pedaços
    30 g
  • cenoura cortada em pedaços
    120 g
  • passas de uva
    25 g
    25 g sultanas
  • caju
    25 g
  • grão-de-bico
    240 g
  • caril em pó
    1 c. sopa de
  • coentros picados
    1 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 27.2 mg
Proteine 13.8 g
Calorii 1402.8 kJ / 335.3 kcal
Grăsimi 5.1 g
Fibre 7.7 g
Grăsimi saturate 0.6 g
Carbohidrați 61 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Grelhados e companhia 14 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pilaf com curgete, cogumelos, tomate e açafrão

4.3(23)

30 min.

Naan

4.1(29)

1h

Legumes a vapor com molho de tomate

4.7(36)

30 min.

Milho frito

4.6(38)

24h

Bucatini de beterraba e feta

4.5(19)

25 min.

Cuscuz de caldo-verde

4.6(29)

20 min.

Feijão de óleo de palma

3.3(8)

20 min.

Mac and cheese com queijo fumado

Nu există evaluări

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

5.0(1)

1h 10 min.

Salada caeser de kale

Nu există evaluări

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

5.0(1)

1h 15 min.

Maçarocas de milho a vapor

3.5(2)

25 min.

 Afișare toate