Sari la conținutul principal Căutare
Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril

Salada de cuscuz, cenoura e grão‑de‑bico com caril
3.9 9 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
6 doses
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • cuscuz
    225 g
  • água a ferver
    275 g
  • gengibre fresco cortado em pedaços
    10 g
  • cebola roxa cortada em pedaços
    30 g
  • cenoura cortada em pedaços
    120 g
  • passas de uva
    25 g
    25 g sultanas
  • caju
    25 g
  • grão-de-bico
    240 g
  • caril em pó
    1 c. sopa de
  • coentros picados
    1 c. sopa de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 27.2 mg
Proteine 13.8 g
Calorii 1402.8 kJ / 335.3 kcal
Grăsimi 5.1 g
Fibre 7.7 g
Grăsimi saturate 0.6 g
Carbohidrați 61 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Grelhados e companhia 14 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Migas da Lousã

4.7(36)

12h 40 min.

Salada de batata (Modo descascar)

4.1(16)

45 min.

Esparregado de feijão-verde

4.7(48)

45 min.

Tagliatelle de cenouras e curgetes

4.1(23)

35 min.

Feijão de óleo de palma

3.3(8)

20 min.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

5.0(1)

1h 10 min.

Salada caeser de kale

Nu există evaluări

Salada de frango com uvas e passas

5.0(1)

25 min.

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

5.0(1)

1h 15 min.

Maçarocas de milho a vapor

3.5(2)

25 min.

Favas e ervilhas com presunto

Nu există evaluări

Corações de alcachofra com hortelã

Nu există evaluări

 Afișare toate