Sari la conținutul principal Căutare

Mini Frittatas
4.5 2 ratings
Prep 10 min.
Total 40 min.
8 pieces
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • zucchini cut into pieces
    8 oz
  • yellow onion cut into pieces
    1 oz
  • vegetable oil
    1 oz
  • ricotta cheese
    6 oz
  • large eggs
    3
  • salt
    ¼ - ½ tsp
  • fresh ground pepper
    ¼ tsp
  • water
    17 ½ oz
  • chopped fresh parsley to garnish, to taste
  • salad to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 265.4 mg
Proteine 8.4 g
Calorii 581.9 kJ / 139.1 kcal
Grăsimi 10.7 g
Fibre 0.4 g
Grăsimi saturate 4.3 g
Carbohidrați 2.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Easter Brunch 11 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cranberry-Almond Chicken Salad

4.9(383)

15min

Turkey Taco Bowl

4.8(277)

1h

Sous-Vide Scallops in Lemon-Butter Sauce

4.0(3)

1h 10min

Creamy Broccoli Salad

4.2(142)

10min

Chicken Shawarma Bowl

4.6(224)

1h

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

4.3(55)

45min

Salmon Tartare

4.2(23)

10min

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

4.6(359)

1h 5min

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

4.3(89)

15min

Naan Bread with Hummus

4.5(22)

1h 55min

Shrimp Aguachile

4.7(7)

15min

Southwest Quinoa

4.7(290)

40min

 Afișare toate