Mini Frittatas

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 40 min.
8 pieces

Ingrediente

  • Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
    2 oz
  • zucchini cut into pieces
    8 oz
  • yellow onion cut into pieces
    1 oz
  • vegetable oil
    1 oz
  • ricotta cheese
    6 oz
  • large eggs
    3
  • salt
    ¼ - ½ tsp
  • fresh ground pepper
    ¼ tsp
  • water
    17 ½ oz
  • chopped fresh parsley to garnish, to taste
  • salad to serve

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 265.4 mg
Proteine 8.4 g
Calorii 581.9 kJ / 139.1 kcal
Grăsimi 10.7 g
Fibre 0.4 g
Grăsimi saturate 4.3 g
Carbohidrați 2.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate