Sari la conținutul principal Căutare
Boisson Protéinée pour l'énergie

Boisson Protéinée pour l'énergie
4.0 2 ratings
Prep 5 min.
Total 5 min.
2 portion
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 30 g de pousses d'épinards frais
  • 340 g de lait de soja non sucré
  • 115 g bananes en pièces
  • 1 portion poudre de protéine de lactosérum (1 portion - voir Conseil)
  • 30 gramme de beurre d'arachide
  • 1 c. à soupe poudre de cacao
  • 1 c. à café de graines de chanvre

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 47 mg
Proteine 26 g
Calorii 1335 kJ / 319 kcal
Grăsimi 11 g
Fibre 8 g
Grăsimi saturate 3 g
Carbohidrați 36 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Green Smoothie

4.5(12)

5min

Booster Immunitaire

5.0(17)

5min

Jus de pomme et de poire détox

4.3(3)

10min

Verdure printanière

4.5(2)

10min

Mocktail Lady's Day à l'hibiscus et à l'abricot

5.0(1)

25min

Thé au lait à l'indienne

4.5(31)

20min

Milkshake super boost

3.2(9)

5min

Jus de tomate

4.4(58)

5min

Cocktail au concombre

3.9(12)

5min

Lassi à la mangue

4.6(230)

5min

Boisson à l’avoine

5.0(1)

20min

Boisson aux graines de chanvre

Nessuna valutazione

 Afișare toate