Sari la conținutul principal Căutare

Puffed quinoa, almond and honey bars
3.7 3 ratings
Prep 5 min.
Total 3h 10 min.
12 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • honey
    120 g
  • almond butter smooth
    160 g
  • salt
    1 pinch
  • quinoa puffed
    60 g
  • yoghurt
    80 g
  • ground cinnamon
    ½ tsp
  • whey protein powder, vanilla
    80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 27.1 mg
Proteine 8.9 g
Calorii 665.1 kJ / 159 kcal
Grăsimi 8 g
Fibre 2 g
Grăsimi saturate 0.8 g
Carbohidrați 14.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pre-workout snacks 6 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pancake and fruit kebabs

4.7(18)

1h

Herb and garlic dip

4.8(46)

5 min.

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(377)

24h 10 min.

I love U fruit and seed bars

4.5(15)

35 min.

Macadamia protein balls with coconut butter

4.5(232)

40 min.

Cha gio (spring rolls)

4.6(88)

55 min.

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

4.4(67)

1h 20 min.

Vanilla protein balls

4.4(81)

20 min.

Rice crisp bars

4.2(73)

1h 10 min.

Flaky filo fingers

4.5(28)

1h 30 min.

Roasted capsicum & cashew vegan spread

4.8(13)

5 min.

Nut butter & berry chia jam overnight oats

4.4(28)

24h 10 min.

 Afișare toate