Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7 3 ratings

Prep 5 min.

Total 3h 10 min.

12 portions

Ingrediente

honey
120 g
almond butter smooth
160 g
salt
1 pinch
quinoa puffed
60 g
yoghurt
80 g
ground cinnamon
½ tsp
whey protein powder, vanilla
80 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 27.1 mg

Proteine 8.9 g

Calorii 665.1 kJ / 159 kcal

Grăsimi 8 g

Fibre 2 g

Grăsimi saturate 0.8 g

Carbohidrați 14.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Pre-workout snacks 6 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mini chicken pies

1h 20 min.

Keftethes (Greek meatballs)

40 min.

Party popcorn

1h

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1h 10 min.

Smoked salmon terrine

24h 25 min.

Prawn dumplings (xia jiao)

1h 15 min.

Homemade nacho chips with cheese sauce

4h 15 min.

Buckwheat and date bliss balls

24h 20 min.

Ricotta and polenta chips

2h 20 min.

Chocolate and peanut protein bombs

50 min.

Cheeseburger sliders

2h 40 min.

Energy breakfast bars

40 min.

Afișare toate