Sari la conținutul principal Căutare

Mingau de aveia vegano com frutas e canela
5.0 1 evaluare
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 porções
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • avelãs
    40 g
  • flocos de aveia
    80 g
  • leite de amêndoas ou de aveia
    500 g
  • canela em pó
    ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • maçã
    1
  • pera
    1
  • goji berry
    20 g
  • xarope de agave (opțional) a gosto

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 331.2 mg
Proteine 12.6 g
Calorii 2229.7 kJ / 532.9 kcal
Grăsimi 19 g
Fibre 16.7 g
Grăsimi saturate 1.7 g
Carbohidrați 81.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebramos as nossas singularidades 26 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Batido de frutos vermelhos

4.1(8)

5 Min

Brioche de abóbora

4.8(234)

2 Std.

Ovos no forno com legumes espiralizados

4.3(25)

1 Std.

Visita pós-venda: Bolo e Néctar

4.7(14)

1 Std.

Bolo de maçã integral

4.5(11)

1 Std. 30 Min

Pão de Aveia e Sementes

5.0(16)

1 Std. 45 Min

Doce de abacaxi

4.7(18)

45 Min

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5(20)

10 Min

Wrap proteico de frango

5.0(1)

45 Min

Smoothie de iogurte grego e frutos silvestres

4.5(8)

5 Min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4.5(12)

4 Std. 30 Min

Pão de banana e alfarroba

4.3(24)

1 Std. 45 Min

 Afișare toate