Sari la conținutul principal Căutare

Bolas energéticas de tâmaras e frutas secas
5.0 2 ratings
Prep 15 min.
Total 20 min.
30 unidades
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • tâmaras
    250 g
  • mirtilos desidratados
    75 g
    cranberries, desidratadas
  • avelãs
    75 g
  • amêndoas
    75 g
  • pistaches sem casca, sem sal
    75 g
  • canela em pó (opțional)
    2 pitadas de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 0.1 mg
Proteine 1.3 g
Calorii 255.7 kJ / 61.1 kcal
Grăsimi 3.3 g
Fibre 1.3 g
Grăsimi saturate 0.3 g
Carbohidrați 7.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Podemos fazer magia com coisas simples 32 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wraps de frango

4.4(35)

15 min.

Bolas energéticas de aveia e banana

4.1(90)

20 min.

Batatas "fritas" saudáveis

4.7(294)

40 min.

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15 min.

Barras energéticas de frutos secos

4.7(20)

4h

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

4.3(197)

50 min.

Castanhas na Varoma

4.6(8)

3h

Coxinhas de frango

4.7(12)

1h 30 min.

Muffins de frango e batata-doce

4.2(28)

1h 15 min.

Barras de cereais com maçã e amendoim

4.5(19)

40 min.

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

4.0(1)

1h

Palitos de queijo e sementes de abóbora

4.0(1)

1h 30 min.

 Afișare toate