Chocolate and peanut protein bombs

3.7 7 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

8 portions

Ingrediente

roasted unsalted peanuts
80 g
canned chickpeas drained
150 g
rolled oats
60 g
whey protein powder, vanilla
80 g
full cream milk
120 g
dark chocolate broken into pieces
300 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 72.3 mg

Proteine 16.4 g

Calorii 1595.2 kJ / 381.3 kcal

Grăsimi 22.6 g

Fibre 7.2 g

Grăsimi saturate 10.2 g

Carbohidrați 29.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Nester 12 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Only the best chocolate chip cookies ever

25 min.

Tuna sushi rolls

1h 25 min.

Pretzels

1h 35 min.

Hidden veg sausage rolls

45 min.

Smash burger taco

40 min.

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1h

Brazilian cheese puffs

20 min.

BBQ chicken winglets

1h 15 min.

Gluten free sausage rolls

2h 5 min.

Traditional sausage rolls

50 min.

Steamed pork buns (baozi)

2h 30 min.

Sweetcorn fritters with chilli jam and avocado cream

1h 5 min.

Afișare toate