Chocolate and peanut protein bombs

5.0 2 ratings

Prep 15 min.

Total 50 min.

8 portions

Ingrediente

roasted unsalted peanuts
80 g
canned chickpeas drained
150 g
rolled oats
60 g
whey protein powder, vanilla
80 g
full cream milk
120 g
dark chocolate broken into pieces
300 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 72.3 mg

Proteine 16.4 g

Calorii 1595.2 kJ / 381.3 kcal

Grăsimi 22.6 g

Fibre 7.2 g

Grăsimi saturate 10.2 g

Carbohidrați 29.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Nester 12 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mini chicken pies

1h 20 min.

Keftethes (Greek meatballs)

40 min.

Party popcorn

1h

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1h 10 min.

Smoked salmon terrine

24h 25 min.

Prawn dumplings (xia jiao)

1h 15 min.

Homemade nacho chips with cheese sauce

4h 15 min.

Buckwheat and date bliss balls

24h 20 min.

Ricotta and polenta chips

2h 20 min.

Puffed quinoa, almond and honey bars

3h 10 min.

Cheeseburger sliders

2h 40 min.

Energy breakfast bars

40 min.

Afișare toate