Dispozitive și accesorii
Seafood Tofu
Prep 10 min.
Total 40 min.
8 pieces
Ingrediente
-
cooking oil for greasing
-
carrot20 g
-
spring onion20 g
-
fresh coriander leaves and stems10 g
-
fresh prawns shelled and deveined135 g
-
tapioca starch1 tbsp
-
egg white (see tips)1 tbsp
-
salt½ tsp
-
sugar¼ tsp
-
sesame oil¼ tsp
-
white pepper powder¼ tsp
-
corn starch plus extra for coating1 tbsp
-
tofu egg135 g
-
egg beaten20 g
-
water1000 g
-
cooking oil100 g
-
corn starch
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 8 pieces
Sodiu
2089 mg
Proteine
39.3 g
Calorii
3399.1 kJ /
812.4 kcal
Grăsimi
65.9 g
Fibre
7.1 g
Grăsimi saturate
10.9 g
Carbohidrați
25.7 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Nester TM7
30 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLemon Glazed Blueberry Muffins
50 min.
Honey Garlic Glazed Drumettes
2h 45 min.
Bounty slice (Noni Jenkins)
1h 30 min.
Keftethes (Greek meatballs)
40 min.
Baja-Style Fish Tacos
30 min.
Vanilla protein balls
20 min.
Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars
1h 20 min.
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce
1h 5 min.
Garlic Cheddar Biscuits
30 min.
Peanut Butter Cookies
45 min.
Savoury Flapjacks
45 min.