Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
Thermomix® TM5
Compatibil
Ensalada rápida de brócoli
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 portions
Ingrediente
-
350 g brócoli (en ramillete)
-
1 manzana (aprox. 150 g) en cuartos, sin semillas
-
20 g cebolla
-
100 g calabacín en trozos
-
20 g zumo de limón20 g vinagre de manzana
-
60 g aceite de oliva
-
½ cucharadita sal
-
1 pizca pimienta molida
-
40 g de uvas pasas (opțional)
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
3.5 g
Calorii
861.8 kJ /
206.2 kcal
Grăsimi
15.5 g
Fibre
4 g
Carbohidrați
12.9 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
TM7 Colombia Experiencia Gastronómica
5 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Crema de queso Idiazabal con salmorejo
50 Min
Croquetas de pulpo a la gallega
9 Std.
Brazo de patata
45 Min
Judías verdes con salsa bechamel al curry
30 Min
Ensalada César
20 Min
Pionono de salmón
1 Std. 50 Min
Ensalada tabulé de quinoa
25 Min
Croquetas de espinacas con atún y pimiento morrón
11 Std.
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40 Min
Tacos de cachete
2 Std.
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 Min
Buñuelos de calabacín, queso feta y menta
40 Min