Quiche integral de espinacas y jamón

Quiche integral de espinacas y jamón

4.5 120 evaluare

Prep 20 min.

Total 2h

6 raciones

Ingrediente

200 g de harina integral
110 g de aceite de oliva
60 g de agua muy fría
1 ¼ cucharaditas de sal
1 diente de ajo
450 g de hojas de espinaca frescas
1 pellizco de pimienta negra molida
200 g de nata de soja

200 g de crema de coco
2 huevos
1 cucharadita de nuez moscada molida
70 g de jamón serrano en dados

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 ración

Sodiu 0.5 mg

Proteine 9 g

Calorii 1700 kJ / 406 kcal

Grăsimi 30.7 g

Fibre 2.7 g

Grăsimi saturate 4.7 g

Carbohidrați 31.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Revista Thermomix nº 148 35 rețete
Spania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Tartaletas de pimientos confitados

Tartaletas de pimientos confitados

45min

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

Corona de hojaldre, pera y gorgonzola

1h

Trenza de setas, chalotas y gorgonzola

Trenza de setas, chalotas y gorgonzola

1h

Empanada de langostinos, queso crema y cebolla confitada

Empanada de langostinos, queso crema y cebolla confitada

1h 40min

Minicocas con confitura de pimiento

Minicocas con confitura de pimiento

1h 30min

Pañuelos carbonara

Pañuelos carbonara

35min

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra

1h

Blinis

Blinis

1h 30min

Coca mar y tierra

Coca mar y tierra

55min

Talos con chistorra a la sidra

Talos con chistorra a la sidra

1h

Tartaletas de ensalada de huevo

Tartaletas de ensalada de huevo

1h

Cheese roll tree

Cheese roll tree

1h 15min

Afișare toate