Fischkroketten auf karibischem Coleslaw

4.8 5 ratings

Prep 55 min.

Total 2h 40 min.

6 Portionen

Ingrediente

Mango, frisch entkernt, in Stücken
250 g
Chili, frisch entkernt, in Stücken
½ - 1
Frühlingszwiebeln in Stücken
100 g
rote Paprikaschoten in Stücken
100 g
Limettensaft
40 g
Honig
50 g
Joghurt
100 g
Salz
2 ¾ TL
Senf
2 TL
Öl
55 g
Korianderblätter, frisch feine Stiele in Stücken (2 cm)
10 - 15 g
Weißkraut Strunk entfernt, in Stücken (3 cm)
200 g
Karotten in Stücken (1-2 cm)
200 g
rote Paprikaschoten in Stücken ( 3 cm)
200 g
Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm)
100 g
Semmel in Scheiben (1 cm), ca. 60 g
1
Semmelbrösel
60 g
60 g Panko Paniermehl
Makrele, geräuchert ohne Gräten und ohne Haut, in Stücken
400 g
Eier (Größe M)
2
Milch
2 EL
Panko Paniermehl
80 g
Kokosflocken
1 - 2 EL
Chicorée Blätter abgezupft
2 - 3

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 1365 mg

Proteine 22 g

Calorii 2029 kJ / 485 kcal

Grăsimi 24 g

Fibre 7 g

Grăsimi saturate 6 g

Carbohidrați 49 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Prosit-Häppchen 5 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Brotchips mit Knoblauchmarinade

35min

Brotfrikadellen

25min

Gefüllte Käseringe (شوريك الجبنة)

2h

Power Cookie Dough

2h 15min

Prime Board

1h 30min

Überbackene Käsebrote

30min

Weiche Joghurt-Frucht-Weckerl

1h 50min

Käse-Kürbiskern-Stangen

1h 30min

Süße Ringe

50min

Schinken-Käse-Kipferl

1h

Tortilla-Chips mit Tomaten-Mango-Salsa

2h

Chili-Dog-Ring

2h 30min

Afișare toate