Wraps de frango Tikka Masala

Nu există evaluări
Prep 15 min.
Total 40 min.
4 porções

Ingrediente

  • peito de frango, sem pele cortado em pedaços (3 cm)
    500 g
  • páprica doce em pó
    2 c. sopa de
  • garam masala
    1 c. chá de
  • alho em pó
    1 c. chá de
  • gengibre em pó
    1 c. chá de
  • sal
    ½ c. chá de
  • suco de limão
    20 g
  • coentro fresco somente as folhas, mais q.b. para finalizar
    4 talos de
  • iogurte natural
    140 g
  • tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
    4

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 732.7 mg
Proteine 34.1 g
Calorii 1405 kJ / 335 kcal
Grăsimi 8.7 g
Fibre 2.9 g
Grăsimi saturate 2.2 g
Carbohidrați 29.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate