Wraps de frango Tikka Masala

4.3 4 ratings

Prep 15 min.

Total 40 min.

4 porções

Ingrediente

peito de frango, sem pele cortado em pedaços (3 cm)
500 g
páprica doce em pó
2 c. sopa de
garam masala
1 c. chá de
alho em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
suco de limão
20 g
coentro fresco somente as folhas, mais q.b. para finalizar
4 talos de
iogurte natural
140 g
tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
4

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 732.7 mg

Proteine 34.1 g

Calorii 1405 kJ / 335 kcal

Grăsimi 8.7 g

Fibre 2.9 g

Grăsimi saturate 2.2 g

Carbohidrați 29.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Wraps pelo mundo 4 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Wraps de frango

15 min.

Bolas energéticas de aveia e banana

20 min.

Batatas "fritas" saudáveis

40 min.

Húmus de pesto com tomate seco

15 min.

Barras energéticas de frutos secos

4h

Bolachas de cenoura, laranja e aveia

50 min.

Castanhas na Varoma

3h

Coxinhas de frango

1h 30 min.

Muffins de frango e batata-doce

1h 15 min.

Barras de cereais com maçã e amendoim

40 min.

Bhajis de cebola com molho de coentros picante

1h

Palitos de queijo e sementes de abóbora

1h 30 min.

Afișare toate