Wraps de Moussaka

Nu există evaluări
Prep 25 min.
Total 50 min.
4 porções

Ingrediente

  • queijo Emmental
    80 g
  • cebola
    100 g
  • dente de alho
    1
  • cenoura em pedaços
    150 g
  • pimentão vermelho
    60 g
  • cogumelos frescos
    60 g
  • azeite de oliva
    25 g
  • orégano seco
    ½ c. chá de
  • sal mais q. b.
    ¾ c. chá de
  • pimenta síria
    ½ c. chá de
  • noz moscada
    ¾ c. chá de
  • tomate pelado em pedaços
    200 g
  • carne moída
    250 g
  • berinjela cortada em tiras de aprox. 1 cm
    200 g
  • manteiga sem sal
    10 g
  • leite
    130 g
  • farinha de trigo
    10 g
  • pimenta do reino preta em grão
    ⅛ c. chá de
  • tortilhas aprox. Ø 22 cm (ver dicas)
    4

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 1008.8 mg
Proteine 21.5 g
Calorii 1938 kJ / 463 kcal
Grăsimi 24 g
Fibre 5.8 g
Grăsimi saturate 8.1 g
Carbohidrați 42.1 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate