Mini Green Shakshukas

5.0 3 ratings

Prep 20 min.

Total 45 min.

8 portions

Ingrediente

oil
½ oz
½ oz olive oil
leeks white part only, sliced (¼ in.)
6 oz
fresh spinach leaves
1 ½ oz
spring onions cut into pieces
1 ½ oz
garlic clove
1
lemon juice, freshly squeezed
½ oz
ground coriander
½ tsp
dried fennel seed
½ tsp
salt
¼ tsp
large eggs
8
frozen green peas
4 tbsp
sumac (opțional) to sprinkle
water
17 ½ oz
bread, toasted to serve
avocado sliced, to serve

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 168.6 mg

Proteine 8.3 g

Calorii 531.2 kJ / 127 kcal

Grăsimi 8.3 g

Fibre 0.9 g

Grăsimi saturate 2.2 g

Carbohidrați 4.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix® Nester 10 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

1h 5 min.

Chopped Asian Salad

20 min.

Caesar Salad

30 min.

Chicken and Peach Flatbreads

35 min.

Roasted Potato Salad

1h

Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)

55 min.

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

20 min.

Stone-fruit Board with Burrata

20 min.

Spring Green Board

20 min.

Mini Frittatas

40 min.

Ribollita Rosmarino

Nu există evaluări

Mini Shrimp Omelets

35 min.

Afișare toate