Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester

4.3 3 ratings

Prep 10 min.

Total 35 min.

8 Stück

Ingrediente

Krevetten, roh geschält
250 g
italienische Kräuter, getrocknet
1 TL
Knoblauch, gemahlen
1 TL
Paprikapulver edelsüss
1 TL
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
2 - 3 Prisen
Eier getrennt
4
Milch
40 g
Weissmehl
40 g
Olivenöl
20 g
Wasser
500 g
Chilisauce, rot zum Beträufeln
Schnittlauch, frisch in Röllchen, zum Garnieren

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 388.4 mg

Proteine 8.9 g

Calorii 463.2 kJ / 110.7 kcal

Grăsimi 5.9 g

Fibre 0.3 g

Grăsimi saturate 1.7 g

Carbohidrați 5.1 g

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Kochen mit Thermomix® Nester 18 rețete
Elveția

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