Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

Lasagne d'épeautre aux épinards et au saumon

5.0 2 ratings

Prep 25 min.

Total 1h 20 min.

4 portions

Ingrediente

400 g d'eau
600 g de saumon frais en morceaux
1000 g d'épinards frais
40 g de beurre et un peu pour le plat
60 g de farine de blé semi-complet
700 g de boisson végétale à l'avoine
du sel
du poivre moulu
de la noix de muscade en poudre
8 feuilles de lasagne sèches à la farine d’épeautre (en magasin bio)
100 g de fromage râpé

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1706.3 mg

Proteine 57 g

Calorii 3393.1 kJ / 811 kcal

Grăsimi 39.5 g

Fibre 9.3 g

Grăsimi saturate 14.5 g

Carbohidrați 61.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

IG BAS 112 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Cannelloni à la ricotta

55 Min

Bowl de Poulet Shawarma

1 Std.

Salade grecque

30 Min

Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti

50 Min

Risotto à la patate douce et aux châtaignes

35 Min

Pipe rigate gratinés

1 Std.

Pâtes à la stracciatella et aux lardons

1 Std. 5 Min

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 Min

Arancini mozza, riz et petits pois

1 Std. 40 Min

Pâtes sauce courgette et gambas au citron

30 Min

Risotto aux gambas, crème de galanga et citronnelle

40 Min

Lasagne au potimarron, aux épinards et aux champignons

1 Std. 30 Min

Afișare toate