Tábua de snacks

Nu există evaluări

Prep 40 min.

Total 1h 15 min.

6 doses

Ingrediente

Tacos recheados com presunto

presunto em fatias
150 g
queijo-creme
200 g
natas, min. 30% de gordura
100 g
pimenta
1 pitada de
tacos shell
6
Cebola frita q.b. p/ guarnecer

Tártaro de salmão fumado

salmão fumado cortado em pedaços
200 g
laranjas só a raspa
2
chalota cortada ao meio
40 g
coentros, frescos mais para guarnecer
1 ramo
azeite
30 g
mostarda
10 g
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
Coentros só as folhas q.b. p/ guarnecer
laranja cortada em quartos
3 rodelas de

Conchas de massa folhada recheadas com pasta de atum e ovo

massa folhada
1 folha
ovo batido
1
ovos
6
Água q.b. p/ cozer
cebola
40 g
salsa só as folhas
5 g
atum em lata, em óleo
150 g
azeite
5 g
sumo de limão
1 c. chá de
mostarda
5 g
maionese (ver dica)
2 c. sopa de
sal
½ c. chá de

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 dose

Sodiu 1673.3 mg

Proteine 36 g

Calorii 3261.9 kJ / 779.6 kcal

Grăsimi 56.2 g

Fibre 7.6 g

Grăsimi saturate 22.5 g

Carbohidrați 39.6 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Tábuas para partilhar 3 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Batatas "fritas" saudáveis

40 min.

Piza com base de lentilhas

30 min.

Gressinos de alecrim

Nu există evaluări

Wrap integral com sobras de peru e beringela

Nu există evaluări

Bolinhas energéticas de matcha

Nu există evaluări

Madalenas com matcha

Nu există evaluări

Crocantes Dubai chocolate

Nu există evaluări

Folhados de abóbora e castanhas

1h 40 min.

Castanhas na Varoma

3h

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 min.

Tábua vegetariana

Nu există evaluări

Bombas proteicas de chocolate e amendoim

50 min.

Afișare toate