Bolinhas energéticas de matcha

Bolinhas energéticas de matcha

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 40 min.

30 unidades

Ingrediente

pistácio s/ casca e s/ sal
35 g
caju
70 g
tâmaras s/ caroço cortadas ao meio
200 g
coco seco ralado
90 g
matcha (ver dica)
2 c. chá de
óleo de coco
1 c. sopa de
água
15 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 unidade

Sodiu 1.5 mg

Proteine 1 g

Calorii 258.5 kJ / 61.8 kcal

Grăsimi 4 g

Fibre 1.1 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 6.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Matcha 8 rețete
Portugalia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Almôndegas com legumes

20 min.

Castanhas na Varoma

3h

Batatas fritas onduladas com molho de alho

45 min.

Pássaros de sêmola

40 min.

Pães de queijo da Sena

40 min.

Barras energéticas de frutos secos

4h

Pãezinhos de iogurte e fruta

1h 50 min.

Muffins de frango e batata-doce

1h 15 min.

Barras de quinoa, amêndoa e mel

Nu există evaluări

Bolas proteicas de sésamo e de amendoim

25 min.

Muffins de milho e cheddar sem glutén

45 min.

Palitos de sementes com bacon e queijo

35 min.

Afișare toate