Semisfere di frittata con salmone affumicato e verdure

3.0 1 evaluare

Prep 10 min.

Total 45 min.

8 pezzi

Ingrediente

olio extravergine di oliva q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
120 g di broccoli a pezzi
80 g di zucchina a pezzi
30 g di scalogno a pezzi
100 g di salmone affumicato a tocchetti (1 cm)
5 uova
120 g di latte
3 g di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
500 g di acqua
8 cucchiaini di maionese alla salsa sriracha
semi di sesamo nero a piacere
coriandolo fresco tritato, a piacere

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 pezzo

Sodiu 519.5 mg

Proteine 14.9 g

Calorii 1076.1 kJ / 257.2 kcal

Grăsimi 5.8 g

Fibre 7.5 g

Grăsimi saturate 2.2 g

Carbohidrați 39.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Bimby Nester 28 rețete
Italia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Torta di Pasqua al formaggio umbra

4h

Ciabatte (di Luca Montersino)

14h 15 min.

Pane agli spinaci

3h

Pane di patate

3h

Filoncini di semola

4h

Panini croccanti

24h

Pasta al forno con cavolfiori e scamorza

1h 15 min.

Lingue croccanti

45 min.

Focaccia floreale (senza glutine)

1h 45 min.

Pizza ai quattro formaggi

1h 40 min.

Panini al vapore con miso e cipollotti

1h 30 min.

Pinsa (senza glutine e senza lattosio)

27h

Afișare toate