Sari la conținutul principal Căutare

Bowl de smoothie à la framboise et à la noix de coco
3.5 4 ratings
Prep 5 min.
Total 10 min.
4 portions
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 500 g de framboises surgelées
  • 1 banane
  • 250 g de lait de coco, en conserve léger
  • 100 g de boisson à la noix de coco
  • de copeaux de noix de coco (pour décorer)
  • de chocolat fondant râpé, (pour décorer)
  • de noisettes, avec peau ou blanchies (pour décorer)
  • de graines de chia (pour décorer)
  • fleurs comestibles (pour décorer)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1465.9 mg
Proteine 2.3 g
Calorii 58191 kJ / 13909.1 kcal
Grăsimi 1382 g
Fibre 9.9 g
Grăsimi saturate 1235 g
Carbohidrați 338 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Vive les Couleurs ! 7 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Barres de petit-déjeuner

4.0(2)

1h 10 min.

Smoothie riche en Protéines avec épinards

5.0(1)

5 min.

Boulettes de riz salées

Nu există evaluări

Komplet lepinja - pain Serbe

Nu există evaluări

Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé

Nu există evaluări

Fromage Labneh

1.0(1)

24h

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

2.5(2)

45 min.

Pizza aux Fruits et au Yaourt

4.0(1)

1h

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Nu există evaluări

Granola à la cardamome et à l'orange

2.0(2)

2h 5 min.

Yaourt au Matcha avec Graines de Lin et Flocons d'Avoine

Nu există evaluări

Babka aux myrtilles

Nu există evaluări

 Afișare toate