Salade colorée et sa vinaigrette myrtille-basilic

4.5 34 evaluări

Prep 20 min.

Total 30 min.

4 portions

Ingrediente

4 œufs
600 g d'eau
120 g de myrtilles
50 g d'huile d'olive
20 g de vinaigre de cidre
1 c. à café de miel
le jus d'1/2 citron jaune
20 g de feuilles de basilic frais
2 pincées de sel
1 pincée de poivre moulu
200 g de sucrine coupée en morceaux
260 g de pois chiches en conserve égouttés
150 g de tomates cerise coupées en deux
1 concombre coupé en demi-rondelles
2 avocats coupés en cubes
les graines d'une grenade
150 g de cottage cheese

70 g de ricotta
90 g de croûtons

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 713.3 mg

Proteine 21.9 g

Calorii 2523.3 kJ / 603.1 kcal

Grăsimi 35.9 g

Fibre 12.7 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 52.5 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Autour de la myrtille 12 rețete
Franța

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Salade de courgette, riz et thon

25 dk

Salade de boulgour, melon et poulet au pesto de basilic

30 dk

Galette individuelle à la confiture d'oignon et magret de canard

1sa 45 dk

Poke bowl hawaïen

45 dk

Bagel viande des Grisons, cresson et sauce moutarde à l'ancienne

2sa 20 dk

Salade de sucrine et crudités, vinaigrette au yaourt

15 dk

Gaufres au blé noir

1sa 30 dk

Dim sum "Shao mai"

1sa 45 dk

Crabe et pamplemousse sur crème avocat-banane

15 dk

Salade d'œufs pochés

40 dk

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 dk

Tempuras de légumes et crevettes

25 dk

Afișare toate