Granola

4.9 51 evaluări

Prep 35 min.

Total 55 min.

6 portions

Ingrediente

mixed candied fruit in small pieces
2 oz
raisins
2 oz
2 oz currants
raw cashews
1 oz
almonds
1 oz
hazelnuts
1 oz
rolled oats
9 oz
sesame seeds
1 oz
flaxseeds
1 oz
sunflower seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
coconut flakes
2 oz
ground cinnamon
1 tsp
honey
3 - 3 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 18.6 mg

Proteine 14.9 g

Calorii 2191.3 kJ / 523.7 kcal

Grăsimi 25.5 g

Fibre 10.6 g

Grăsimi saturate 7.8 g

Carbohidrați 65.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The basic cookbook 177 rețete
Canada

The Basic Cookbook 176 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Gluten Free Lemon Poppy Seed Muffins

1h 20 min.

Boosted Breakfast Muffins

1h

Breakfast Smoothie

5 min.

Boosted Matcha Smoothie

5 min.

Garden Green Crêpes

1h 15 min.

Five Seed Energy Bars

1h 45 min.

Pink Breakfast Bowls with Berries

15 min.

Sweet Potato Pancakes

20 min.

Overnight Oats with Matcha Yogurt

8h

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 min.

Green Power Smoothie Bowl

5 min.

Buckwheat Pancakes

40 min.

Afișare toate