Granola

4.9 46 evaluare

Prep 35 min.

Total 55 min.

6 portions

Ingrediente

mixed candied fruit in small pieces
2 oz
raisins
2 oz
2 oz currants
raw cashews
1 oz
almonds
1 oz
hazelnuts
1 oz
rolled oats
9 oz
sesame seeds
1 oz
flaxseeds
1 oz
sunflower seeds
1 oz
hulled pumpkin seeds
1 oz
coconut flakes
2 oz
ground cinnamon
1 tsp
honey
3 - 3 ½ oz

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 18.6 mg

Proteine 14.9 g

Calorii 2191.3 kJ / 523.7 kcal

Grăsimi 25.5 g

Fibre 10.6 g

Grăsimi saturate 7.8 g

Carbohidrați 65.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

The basic cookbook 177 rețete
Canada

The Basic Cookbook 176 rețete
Statele Unite

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Three Egg French Omelet

Three Egg French Omelet

30 min.

Protein Boosted Waffles

Protein Boosted Waffles

25 min.

Steamed Applesauce Cake

Steamed Applesauce Cake

1h

Oat and Pomegranate Overnight Oats

Oat and Pomegranate Overnight Oats

12h

English Breakfast Popovers

English Breakfast Popovers

35 min.

Protein Boosted Oatmeal

Protein Boosted Oatmeal

15 min.

Cold Brew Concentrate

Cold Brew Concentrate

12h

Dutch Baby Pancake

Dutch Baby Pancake

20 min.

Kale (Stem) Juice

Kale (Stem) Juice

5 min.

Peanut Butter and Jam Muffins

Peanut Butter and Jam Muffins

30 min.

Matcha Granola Muffins

Matcha Granola Muffins

25 min.

Tamales Oaxaqueños

Tamales Oaxaqueños

2h 40 min.

Afișare toate