Hummus ai peperoni

4.5 8 ratings

Prep 5 min.

Total 10 min.

4 porzioni

Ingrediente

1 vasetto di peperoni rossi arrostiti, in scatola (290 g)
1 scatola di ceci, cotti sgocciolati (peso sgocciolato ca. 240 g)
1 - 2 cucchiai di scorza di limone, grattugiata
20 g di succo di limone
1 cucchiaino di cumino in polvere
¼ di cucchiaino di sale

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 12 g

Calorii 1341 kJ / 321 kcal

Grăsimi 16 g

Carbohidrați 35 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cucinare come non mai. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30 min.

Tortelloni con pesto di nocciole

20 min.

Verdure ripiene

1h 20 min.

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 min.

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1h

Dal di lenticchie

35 min.

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

1h

Risotto al pomodoro con basilico

30 min.

Gattò di patate

1h 30 min.

Ragù di verdure cotto nel Varoma® con frittata

30 min.

Risotto ai broccoli con parmigiano reggiano alle nocciole

40 min.

Pasta con pomodori e feta

50 min.

Afișare toate