Koreańska surówka z ogórków (TM5)

4.3 12 evaluare

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 porcje

Ingrediente

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 445.7 mg

Proteine 4.2 g

Calorii 519 kJ / 124.1 kcal

Grăsimi 8.1 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 1.1 g

Carbohidrați 11.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Baleron z karkówki

Baleron z karkówki

50h 30 min.

Korzenny śledź z jabłkiem

Korzenny śledź z jabłkiem

2h 30 min.

Pasztet z cukinii

Pasztet z cukinii

1h 45 min.

Schab gotowany na parze

Schab gotowany na parze

1h 50 min.

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

4h 15 min.

Schab chrzanowy

Schab chrzanowy

2h 30 min.

Pyry z gzikiem

Pyry z gzikiem

1h

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

Łosoś marynowany w burakach (Gravlax)

48h

Pasztet z selera

Pasztet z selera

2h

Hekele

Hekele

2h 40 min.

Boczniaki à la śledzie z cebulką

Boczniaki à la śledzie z cebulką

24h 15 min.

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1h

Afișare toate