Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 15 min.

2 portions

Ingrediente

hazelnuts
40 g
rolled oats
80 g
oat milk
500 g
ground cinnamon
½ tsp
salt
1 pinch
goji berries
20 g
apple cut in slices
1
pear cut in slices
1
maple syrup (opțional) adjust to taste

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 9.9 g

Calorii 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Grăsimi 17.5 g

Fibre 15.6 g

Carbohidrați 86.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

We Celebrate our Uniqueness 19 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Boiled Eggs

20 min.

Quick porridge

10 min.

Vegan porridge with fruits and cinnamon

15 min.

Breakfast on-the-go

10 min.

Energising Smoothie

5 min.

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 min.

Chocolate, Banana and Date High Protein Smoothie

5 min.

Salt Bread

2h

Porridge

15 min.

Protein Boosted Oatmeal

15 min.

Yoghurt with red berry coulis

13h 20 min.

Poached Eggs

15 min.

Afișare toate