Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

4.7 3 ratings

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 portions

Ingrediente

Pesto de roquette

60 g parmesan en pièces
1 citron seulement l'écorce fine, pas de moelle blanche
30 g de pignons de pin
2 gousses d'ail
85 g mélange de jeunes pousses de salade
70 g d'huile d'olive vierge extra
15 g de jus de citron
¼ c. à thé de sel

Brocoli

1 c. à soupe d'huile d'olive vierge extra
570 g de brocoli, détaillé en bouquets
225 g d'oignon rouge émincé (environ 1 oignon)
225 g de tomates cerises coupées en deux
140 g de feta émietté
2 citrons coupées en deux

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 483.9 mg

Proteine 11.8 g

Calorii 1332.8 kJ / 318.5 kcal

Grăsimi 25.4 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 7.6 g

Carbohidrați 15.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Il y a toujours de la place à notre TABLE 22 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bol repas tex-mex

50min

Carottes glacées au sirop d'érable

45min

Pâtes à l'épeautre Green Gooddess

Nessuna valutazione

Bolognaise végane

50min

Burgers véganes

55min

Curry Massaman d'aubergines végane

50min

Soupe Ramen

40min

Dhal à la noix de coco

25min

Cari d'épinards et de paneer

50min

Risotto de riz brun aux champignons

1h 15min

Beignets de haricots et de brocoli avec salade de mangue

25min

Shakshuka vert

Nessuna valutazione

Afișare toate