Tofu grillées aux champignons asiatiques

Tofu grillées aux champignons asiatiques

Nu există evaluări

Prep 20 min.

Total 2h 30 min.

6 portion

Ingrediente

5 gousses d'ail
4 cm de gingembre frais pelé
40 g d'huile de sésame
60 g de sauce soja
120 g de sauce soja sucrée type kecap manis
600 g tofu extra ferme coupé en 6 tranches
300 - 400 g de champignons frais variés asiatiques, coupés en deux
graine de sésame pour la garniture
coriandre fraîche feuilles seulement, pour la garniture
huile neutre

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 1590.4 mg

Proteine 15.4 g

Calorii 1173.9 kJ / 279.5 kcal

Grăsimi 18.6 g

Fibre 5.1 g

Grăsimi saturate 2.7 g

Carbohidrați 11.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Festin de la longue fin de semaine 11 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Risotto aux champignons (TM6)

40 min.

Pâtes aux tomates et à la feta

50 min.

Soufflé au fromage express

50 min.

Salade de pâtes au pesto

30 min.

Ratatouille aux pois chiches

1h

Pizza vegétarienne (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 40 min.

Galette de ratatouille (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 30 min.

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

1h 10 min.

Chou-fleur au fromage et aux artichauts

1h 10 min.

Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti

30 min.

Soupe Ramen

40 min.

Dhal à la noix de coco

25 min.

Afișare toate