Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt

4.4 36 evaluare

Prep 10 min.

Total 8h 10 min.

2 Portionen

Ingrediente

Pekannüsse
30 g
Äpfel in Stücken (2 cm)
120 g
Haferflocken
50 g
Leinsamen
40 g
Milch
250 g
250 g Hafermilch
Joghurt z.B. High Protein
180 g
Honig
2 TL
Matcha-Pulver
1 TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 112 mg

Proteine 17 g

Calorii 2074 kJ / 496 kcal

Grăsimi 28 g

Fibre 11 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 49 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Powerfrauen 5 rețete
Austria

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Toastbrot

Toastbrot

16 Std.

Birnencreme

Birnencreme

25 Min

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

Pochierte Eier aus dem Eier-Pochierer

15 Min

Frühstücksei mit Speck und Paprika

Frühstücksei mit Speck und Paprika

35 Min

Heidelbeermarmelade

Heidelbeermarmelade

45 Min

Caprese-Baguette

Caprese-Baguette

14 Std.

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

Bauern-Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40 Min

Cashewkäse-Pralinen

Cashewkäse-Pralinen

2 Std. 45 Min

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen

40 Min

Maronicreme

Maronicreme

15 Min

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

Erdnuss-Drink mit Erdnuss-Pancakes

9 Std.

Italienische Frittata

Italienische Frittata

35 Min

Afișare toate