Dispozitive și accesorii
Paste cremoase cu pui și broccoli
Prep 5 min.
Total 30 min.
4 porții
Ingrediente
-
ceapă jumătăți120 g
-
căței de usturoi1 - 2
-
ulei de măsline20 g
-
piept de pui file, cu sau fără piele cuburi de 2 cm (aprox. 250 g)1
-
buchețele de broccoli200 g
-
apă800 g
-
cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)1
-
oregano uscat1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat2 - 3 prize
-
paste lungi300 g
-
cremă de brânză200 g
-
pătrunjel proaspăt tocat, pentru garnisit
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 porție
Sodiu
523.9 mg
Proteine
24.5 g
Calorii
2406.3 kJ /
575.1 kcal
Grăsimi
24.6 g
Fibre
3.1 g
Grăsimi saturate
10.9 g
Carbohidrați
64.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Avem încredere în mâncarea gătită acasă
31 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateFarfalle ai quattro formaggi (farfalle cu patru tipuri de brânză)
20 min
Orez cu ciuperci și somon
30 min
Paste Orzo cu pui și pesto
30 min
Bol cu orez negru, pui și ciuperci (sănătate intestinală)
40 min
Paste Orecchiette cu pesto de avocado
35 min
Orez cu carne de vită și broccoli
50 min
Spaghetti alla Puttanesca
35 min
Orez cu ouă și legume, în stil asiatic
30 min
Risotto cu dovleac și bacon
50 min
Orez cu pak choi și șuncă
40 min
Orez cu carne de porc și condiment „5 arome”
50 min
Fettuccini cu ciuperci
No ratings