Dein Salat

4.8 258 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Portionen

Ingrediente

Brokkoliröschen (3-4 cm)
200 g
Paprika, gemischt in Stücken (3 cm), ca. 1 Paprika
140 g
Apfel geviertelt (ca. 1 Apfel)
120 g
Pinienkerne
20 g
20 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
15 g
Obstessig
10 g
10 g Balsamico, hell
Honig
10 g
10 g Agavendicksaft
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer
½ TL
Senf
1 ½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 618 mg

Proteine 2.7 g

Calorii 474.8 kJ / 113.5 kcal

Grăsimi 7.5 g

Fibre 1.7 g

Grăsimi saturate 0.9 g

Carbohidrați 11.4 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Frische und gesunde Küche hat immer Saison!  30 rețete
Germania

Salate im Erlebniskochen 3 rețete
Germania

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Quinoa-Bowl

1 godz.

Gemüse-Tofu-Pastetchen mit Koriander-Joghurt-Sauce

1 godz. 10 min

Geflügelleber-Pastete

1 godz. 10 min

Antipasti-Fenchel

25 min

Kokos-Kohl-Suppe

35 min

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

30 min

Balsamico-Weizen-Salat

35 min

Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen

1 godz.

Nizza-Salat

40 min

Süßkartoffel-Pancakes mit Endiviensalat

1 godz.

Steirischer Rindfleischsalat

1 godz.

Paprika in Essig-Öl-Marinade

1 godz. 10 min

Afișare toate