Dispozitive și accesorii
Green Goddess Salad
Prep 15 min.
Total 20 min.
8 Portionen
Ingrediente
Dressing
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehe1
-
Avocado in Stücken (4 cm)120 g
-
Limette Saft ausgepresst und ½ TL Schale abgerieben1
-
Petersilie, frisch grob gehackt10 g
-
Basilikum, frisch grob gehackt10 g
-
Joghurt100 g
-
Salz15 g
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack½ - 1 TL
-
Chiliflocken (opțional) nach Geschmack½ - 1 TL
-
Balsamico Bianco10 - 15 g
-
Olivenöl, nativ15 g
-
Gemüsebouillon Paste½ TL
-
Honig nach Geschmack5 - 10 g
Salat und Fertigstellung
-
Spitzkohl in Stücken (5 cm)300 g
-
Salz3 Prisen
-
Zucchetti in Stücken (3 cm)160 g
-
Gurken halbiert, entkernt, in Stücken (7 cm)200 g
-
Lattichsalat halbiert, entstrunkt200 g
-
Avocado in Würfeln (1 cm)150 - 200 g
-
Pinienkerne geröstet50 g
-
Sesamsamen, geröstet (opțional)2 - 4 TL
Valori nutritive per 1 Portion
Calorii
157.9 kcal /
660.8 kJ
Proteine
3.9 g
Grăsimi
11.8 g
Carbohidrați
12.6 g
Fibre
4.8 g
Grăsimi saturate
1.4 g
Sodiu
807.6 mg
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în

Choche wiä no niä.
204 rețete
Elveția
Elveția