Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

4.6 54 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 porcje

Ingrediente

1 ogórek (ok. 300 g), nieobrany, z odciętymi końcówkami
1 ząbek czosnku
30 g cebuli dymki przekrojonej na pół
30 g orzeszków ziemnych, prażonych, solonych
1 łyżka syropu z agawy

1 łyżka miodu, płynnego
1 łyżka oleju sezamowego
3 łyżki sosu sojowego
1 łyżka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
1 łyżka oleju chili (patrz wskazówka)
1 łyżeczka ziaren sezamu, białego
1 łyżeczka ziaren sezamu, czarnego
szczypiorek, świeży do dekoracji

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porcję

Sodiu 445.7 mg

Proteine 4.2 g

Calorii 519 kJ / 124.1 kcal

Grăsimi 8.1 g

Fibre 1.9 g

Grăsimi saturate 1.1 g

Carbohidrați 11.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Nakładka krojąca 2.0 ze spiralizerem 9 rețete
Polonia

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Sałatka ze szparagami, młodymi ziemniakami i serem korycińskim

45min

Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem

1h

Zielone naleśniki z szynką i serem

55min

Sałatka tabbouleh

1h 40min

Grillowane pieczarki nadziewane serami z papryczką chili

40min

Szybka surówka warzywna z bazylią

10min

Jajka po szkocku w falafelach z sosem jogurtowym

50min

Sałatka ze szpinaku z suszonymi pomidorami

40min

Vitello tonnato - mięso na zimno z sosem z tuńczyka

25h 20min

Szparagi z soczewicą i salsą verde

45min

Frittata cukiniowa

40min

Tatar z fasoli

5min

Afișare toate