Insalata greca di broccoli con pesto di rucola e limone arrostito

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 30 min.

6 porzioni

Ingrediente

60 g di Parmigiano reggiano a pezzi (2 cm)

Pesto di rucola

30 g di pinoli
2 spicchi di aglio
85 g di rucola
75 g di olio extravergine di oliva
¼ di cucchiaino di sale

Verdure e finitura

olio di oliva per l'ingrassaggio
560 g di cimette di broccoli
220 g di cipolle rosse a fette sottili (1 mm)
220 g di pomodori ciliegino dimezzato
150 g di formaggio feta si sbriciola
2 limoni dimezzati

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porzione

Sodiu 497 mg

Proteine 12 g

Calorii 1383 kJ / 331 kcal

Grăsimi 27 g

Fibre 2.3 g

Grăsimi saturate 8 g

Carbohidrați 15 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

A tavola con gli amici 9 rețete
Elveția

Cucinare come non mai. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Crostata di formaggio Gruviera

50 min.

Parmigiana al forno

1h 50 min.

Gattò di patate

1h 30 min.

Curry di verdure

1h

Risotto ai porri con mele e formaggio di capra

40 min.

Cavolo cinese saltato

20 min.

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

35 min.

Riso al pomodoro one-pot

30 min.

Kimchi Tofu Suppe

Nu există evaluări

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 min.

Padella di verdure alla mediterranea

Nu există evaluări

Panini al vapore (bao-buns) con il Nester

1h

Afișare toate