Protein Bars

Protein Bars

2.9 33 evaluări

Prep 15 min.

Total 50 min.

25 pieces

Ingrediente

hazelnuts or raw almonds
60 g
rolled oats thick or thin
200 g
quark, low fat (see Tip)
500 g
eggs
6
cacao protein powder natural or flavoured
60 g
agave syrup or honey
1 - 2 tbsp
dark chocolate broken into pieces
150 g
vegetable oil
5 g
whole nuts chopped to garnish

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 piece

Sodiu 108.8 mg

Proteine 8 g

Calorii 547.4 kJ / 130.8 kcal

Grăsimi 6.5 g

Fibre 1.7 g

Grăsimi saturate 2.4 g

Carbohidrați 10.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

High Protein 12 rețete
Australia și Noua Zeelandă

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Mini chicken pies

1ч. 20 мин.

Keftethes (Greek meatballs)

40 мин.

Party popcorn

1ч.

Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)

1ч. 10 мин.

Smoked salmon terrine

24ч. 25 мин.

Prawn dumplings (xia jiao)

1ч. 15 мин.

Homemade nacho chips with cheese sauce

4ч. 15 мин.

Buckwheat and date bliss balls

24ч. 20 мин.

Ricotta and polenta chips

2ч. 20 мин.

Puffed quinoa, almond and honey bars

3ч. 10 мин.

Chocolate and peanut protein bombs

50 мин.

Cheeseburger sliders

2ч. 40 мин.

Afișare toate