Dispozitive și accesorii
Σπετζοφάι
Prep 10 min.
Total 25 min.
4 μερίδες
Ingrediente
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
λουκάνικο χωριάτικο, σε φέτες (3 εκ.)350 γρ.
-
σκόρδο σε φέτες2 σκελίδες
-
κόκκινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (2 εκ.)100 γρ.
-
πελτέ ντομάτας1 κ.σ.
-
ζάχαρη¼ κ.γλ.
-
πάπρικα, καπνιστή, τριμμένη1 κ.γλ.
-
συμπυκνωμένο χυμό ντομάτας200 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 πρέζα
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 μερίδα
Sodiu
1088.2 mg
Proteine
11.3 g
Calorii
1246.1 kJ /
297.8 kcal
Grăsimi
22.3 g
Fibre
2.9 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
14.2 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Thermomix όπως ποτέ άλλοτε
209 rețete
Grecia
Grecia
Μαέστρος της κουζίνας
10 rețete
Grecia
Grecia
Οι δυο μας
10 rețete
Grecia
Grecia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateΜοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1 Std. 45 Min
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1 Std.
Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας
30 Min
Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα
Keine Bewertungen
Μίνι πουτίγκες παρμεζάνας, Μοσχάρι στον ατμό με λαχανικά και σάλτσα gravy
1 Std. 35 Min
Μαγείρεμα μεγάλων ποσοτήτων για meal prep: Ζεστή σαλάτα λαχανικών. Σπαγγέτι με ντομάτα και μανιτάρια. Κοτόπουλο με ρύζι και σάλτσα με πιπεριές Φλωρίνης.
1 Std.
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 Min
Σολομός με σάλτσα ολαντέζ, σπαράγγια και ρύζι
45 Min
Vegan Demo Ελλάδα
Keine Bewertungen
Κουσκούς με λιαστές ντομάτες και αρακά
40 Min
Βιετναμέζικο στιφάδο λαχανικών με ρύζι
Keine Bewertungen
Μανιτάρια πορτομπέλο γεμιστά
45 Min