Spiralized Fruit Yogurt

Spiralized Fruit Yogurt

Nu există evaluări

Prep 5 min.

Total 10 min.

2 portions

Ingrediente

mixed whole nuts (e.g. almonds, cashew nuts, hazelnuts and walnuts)
20 g
apple
½
pear
½
plain yogurt
300 g
fresh mixed berries (e.g. strawberries or blueberries)

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 101.8 mg

Proteine 7.8 g

Calorii 978 kJ / 233.8 kcal

Grăsimi 10.6 g

Fibre 4.9 g

Grăsimi saturate 3.9 g

Carbohidrați 30.9 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Spiralize Your Life 25 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Chwee Kueh (Steamed Rice Cake with Pickled Radish and Dried Shrimp)

1h

Waffles

25 min.

Homemade Soy Milk

30 min.

American-style pancakes

45 min.

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

45 min.

Poached Eggs

15 min.

Savory Three Cheese Tart

1h 50 min.

Steamed Applesauce Cake

1h

Almond milk to almond pancakes

30 min.

CB & J Chia Pudding

4h

Slap pap (soft porridge)

40 min.

Cajun Shrimp and Grits Waffles

1h 10 min.

Afișare toate