Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.8 59 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Portionen

Ingrediente

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
Apfel gross, geviertelt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico Bianco
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 629.9 mg

Proteine 3.8 g

Calorii 730.5 kJ / 174.6 kcal

Grăsimi 11.9 g

Fibre 4.3 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 16.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Erlebniskochen Thermomix® 11 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Rohkostsalat

10 min

Balsamico-Dressing

10 min

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1 godz.

Green Goddess Salad

20 min

Bohnensalat mit Speck

40 min

Eiersalat-Brötli

15 min

Gemüseeintopf

45 min

Grüner Quinoa Salat

1 godz.

Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa

50 min

Poulet-Curry-Salat (2 Portionen)

30 min

Poulet-Curry-Salat

30 min

Apfel-Möhren-Rohkost

5 min

Afișare toate