Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.9 54 evaluări

Prep 5 min.

Total 5 min.

4 Portionen

Ingrediente

Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
Apfel gross, geviertelt
1
Pinienkerne
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico Bianco
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 629.9 mg

Proteine 3.8 g

Calorii 730.5 kJ / 174.6 kcal

Grăsimi 11.9 g

Fibre 4.3 g

Grăsimi saturate 1.3 g

Carbohidrați 16.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Erlebniskochen Thermomix® 11 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette

50 min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 min

Thunfischmousse

10 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Schinken-Ziegenkäse-Kroketten

9 h 20 min

Poke-Bowl

35 min

Mischsalat mit Nektarinen, Baumnüsse und Roquefort

No ratings

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

45 min

Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester

35 min

Knuspersticks

1 h 30 min

Superhelden-Omelettes

50 min

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min

Afișare toate