Sari la conținutul principal Căutare

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen
4.9 64 evaluări
Prep 5 min.
Total 5 min.
4 Portionen
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

Brokkolisalat mit Pinienkernen
  • Brokkoli in Röschen
    300 g
  • rote Peperoni in Stücken
    1
  • Apfel gross, geviertelt
    1
  • Pinienkerne
    30 g
    30 g Sonnenblumenkerne
  • Olivenöl
    25 g
  • Obstessig
    15 g
    15 g Balsamico Bianco
  • Honig
    1 TL
  • Senf
    1 ½ TL
  • Salz
    1 TL
    1 TL Kräutersalz
  • Pfeffer, gemahlen
    ½ TL

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 629.9 mg
Proteine 3.8 g
Calorii 730.5 kJ / 174.6 kcal
Grăsimi 11.9 g
Fibre 4.3 g
Grăsimi saturate 1.3 g
Carbohidrați 16.3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Erlebniskochen Thermomix® 11 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Pastasalat mit getrockneten Tomaten

4.6(58)

1h 40 min.

Hörnlisalat

4.2(111)

35 min.

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

4.5(20)

10 min.

Indonesische Gemüsepuffer

5.0(1)

40 min.

Coleslaw

4.2(6)

10 min.

Peterli-Soufflé aus dem Nester mit Rohkostsalat

5.0(2)

1h 10 min.

Thunfisch-Pasteten aus dem Nester

5.0(1)

4h 55 min.

Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester

4.0(2)

45 min.

Knuspersticks

3.6(15)

1h 30 min.

Superhelden-Omelettes

3.3(4)

50 min.

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

3.8(4)

20 min.

Bao-Buns aus dem Nester

3.8(6)

1h

 Afișare toate