Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Tacos mit Gemüse und Kidneybohnen
Prep 20 min.
Total 30 min.
6 Stück
Ingrediente
-
Tomaten200 g
-
Karotten140 g
-
Zucchetti (siehe Tipp)160 g
-
120 g Edamer, in Stücken (2-3 cm)Gruyère in Stücken (2-3 cm)120 g
-
Zwiebel halbiert50 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft300 g
-
Wasser150 g
-
Gemüsebouillon Paste½ TL
-
Tomatenpüree20 g
-
Cayennepfeffer, gemahlen3 Prisen
-
Salz nach Geschmack¼ - ½ TL
-
schwarzer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
-
Taco Shells6
-
Chiliflocken (opțional) zum Bestreuen
-
Koriander, frisch gehackt10 g
-
Crème fraîche zum Garnieren100 g
-
Limette in Scheiben oder Spalten, zum Servieren1
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 Stück
Sodiu
514 mg
Proteine
11 g
Calorii
1054 kJ /
252 kcal
Grăsimi
14 g
Fibre
6 g
Grăsimi saturate
7 g
Carbohidrați
23 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Choche wiä no niä.
203 rețete
Elveția
Elveția
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Omelette-Muffins aus dem Nester
50 min.
Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1h
Thunfisch-Pasteten aus dem Nester
Nu există evaluări
Grüne Mini-Shakshukas aus dem Nester
Nu există evaluări
Mini-Krevetten-Omelettes aus dem Nester
35 min.
Knuspersticks
1h 30 min.
Superhelden-Omelettes
50 min.
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 min.
Avocado-Gurken Salat
20 min.
Glutenfreier Apérokranz mit Speck, Oliven und Käse
Nu există evaluări
Forellenfilet auf Belugalinsen mit Fenchel und Gemüsevinaigrette
45 min.
Green Goddess Salad
20 min.