Dispozitive și accesorii
Rețeta este concepută pentru a fi gătită cu anumite accesorii. Fără această configurare, nu vă putem garanta un rezultat de succes
Thermomix® TM7
Compatibil
Thermomix® TM6
Compatibil
The Best Egg Salad Open Sandwich (Diabetes, TM6)
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
large eggs chilled6
-
water to fill to 1 liter mark
-
celery trimmed and cut into quarters7 oz
-
plain yogurt high protein (see Tip)3 ½ oz
-
mayonnaise1 oz
-
Dijon mustard1 oz
-
extra virgin olive oil½ - 1 oz
-
pickled capers1 oz
-
raw beets (approx. 2 small beets), peeled and quartered7 oz
-
radishes (approx. 4)5 oz
-
whole grain bread toasted (see Tip)4 slices
-
fresh baby spinach to serve8 oz
-
fresh chives chopped2 tbsp
-
ground black pepper to season
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Sodiu
715.2 mg
Proteine
20.1 g
Calorii
1654.5 kJ /
395.4 kcal
Grăsimi
23.6 g
Fibre
5.7 g
Grăsimi saturate
5.7 g
Carbohidrați
26.6 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Recipes for Diabetics
26 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toate
Curried Lentils
5h 15 min.
Coconut Dhal
25 min.
Thai Curry Noodles
25 min.
Eggplant "Meatballs" with Romesco Sauce
2h 45 min.
Veggie Loaded Pasta Sauce
30 min.
Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad
45 min.
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
30 min.
Chili Oil Noodles
30 min.
Lemon Pasta
35 min.
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min.
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2h 5 min.
Mushroom Brown Rice Risotto (Diabetes)
1h 15 min.