Knusprige Onsen-Eier

5.0 5 evaluare

Prep 15 min.

Total 2h

6 Portionen

Ingrediente

Panko
150 g
Weißkohl in Stücken (ca. 3 cm)
200 g
Wasser
1000 g
Eier (Gr. M), zimmerwarm
6
Öl zum Braten
Teriyaki-Sauce zum Beträufeln
6 EL
rote Chilischote, frisch in dünnen Ringen, zum Bestreuen
1
frischer Koriander, abgezupft gehackt, zum Garnieren

Dificultate

mediu

Valori nutritive per 1 Portion

Sodiu 821 mg

Proteine 11 g

Calorii 828 kJ / 198 kcal

Grăsimi 6 g

Fibre 1.8 g

Grăsimi saturate 2 g

Carbohidrați 23 g

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