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Rindfleisch mit roter Peperoni
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Prep 10 min.
Total 40 min.
4 Portionen
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Ingrediente

  • Zwiebeln halbiert
    50 g
  • Petersilie, frisch Blättchen abgezupft
    5 g
  • Olivenöl
    30 g
  • rote Peperoni in Würfeln (2 cm)
    300 g
  • Tomaten in Würfeln (2 cm)
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Vollrohrzucker (oder Rohzucker)
    10 g
  • Chiliflocken
    2 Prisen
  • Rindsschulter
    500 g

Valori nutritive per 1 Portion

Calorii 243 kcal / 1017 kJ
Proteine 28 g
Grăsimi 10 g
Carbohidrați 9 g
Fibre 2.2 g

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