Karalábépüré paradicsomos morzsával
TM5 TM6

Karalábépüré paradicsomos morzsával

(Nu există evaluări)

Ingrediente

  • 4 szár petrezselyem, friss, csak a levelek
  • 20 g paradicsom, szárított, olaj nélkül
  • 1 tk kapribogyó, magozott
  • 50 g füstölt tofu, darabokban
  • 800 g víz
  • ½ tk só
  • 400 g burgonya
  • 500 g fehér répa, darabokban, vagy 500 g édesburgonya, darabokban
  • ½ tk zöldségleves alap
    sau ½ kocka zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
  • 70 g szójakrém, vagy szójatejszín (pl. Szója Cuisine)
  • 2 csipet bors, őrölt

Valori nutritive
per 1 adag
Calorii
1419 kJ / 339 kcal
Proteine
11 g
Carbohidrați
54 g
Grăsimi
7 g
Fibre
10.5 g

Vă place ceea ce vedeți? Această rețetă și mai mult de alte 80 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă gratuit

Înregistrați-vă pentru perioada de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligații.

Mai multe informații

Rețete alternative

Afișare toate