Saumon avec sauce aux légumes

Saumon avec sauce aux légumes

3.3 3 ratings

Prep 10 min.

Total 25 min.

4 portion

Ingrediente

795 g filet de saumon frais, paré et désarêté
16 c. à thé de sel
½ c. à thé de poivre noir moulu
15 g de feuilles de persil frais
170 g de poireaux coupés en deux dans le sens de la longueur, tranchés ( 1 cm.)
200 g de courgettes en tranches (4 cm)
60 g d'eau
140 g petit pois, frais ou surgelé
170 g de mascarpone

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Sodiu 11204.2 mg

Proteine 51.8 g

Calorii 2615.7 kJ / 625.2 kcal

Grăsimi 40.7 g

Fibre 3.3 g

Grăsimi saturate 13 g

Carbohidrați 14.8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Cuisson à l'air - Sensor 9 rețete
Canada

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Saumon et pommes de terre sauce aux champignons

50 Min

Burger de poisson noirci

55 Min

Saumon avec quinoa au pamplemousse

50 Min

Saumon à la sauce hollandaise au citron, asperges et riz

45 Min

Sauté de crevettes

15 Min

Saumon avec brocoli et sauce miel-moutarde

40 Min

Vivaneau à l'huile d'épices

Keine Bewertungen

Cabillaud et riz vénéré

55 Min

Pâtes au citron et saumon fumé Deuxième bol

35 Min

Vinaigrette citronnée

5 Min

Ceviche de poisson

3 Std. 25 Min

Huîtres et granité à la lime

Keine Bewertungen

Afișare toate