Brokkoli-Speck-Taler

4.4 29 evaluări

Prep 10 min.

Total 45 min.

12 Stück

Ingrediente

Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
25 g
Karotten in Stücken (2-3 cm)
100 g
Zwiebeln halbiert
100 g
Speck, gewürfelt
130 g
Brokkoliröschen
120 g
Salz
1 Prise
Vollrahm
200 g
Eier
4
schwarzer Pfeffer, gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Prisen
Emmentaler Käse gerieben
50 g

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 Stück

Sodiu 125 mg

Proteine 5 g

Calorii 708 kJ / 169 kcal

Grăsimi 15 g

Fibre 0.4 g

Grăsimi saturate 7 g

Carbohidrați 3 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Choche wiä no niä. 203 rețete
Elveția

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Green Goddess Salad

20 min.

Schneller Randen-Salat

15 min.

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 min.

Grüner Power Salat

20 min.

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 min.

Sizilianischer Crevettensalat

40 min.

Miso-Suppe mit Tofu

30 min.

Kürbis-Kokossuppe

45 min.

Eiersalat-Brötli

15 min.

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 min.

Knuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce

1h

Bohnensprossen-Gurken-Salat

25 min.

Afișare toate