Meyveli Tarçınlı Vegan Porridge

Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 15 min.
2 porsiyon

Ingrediente

  • fındık
    40 g
  • yulaf gevreği ince
    80 g
  • yulaf sütü
    500 g
  • tarçın, toz
    ½ tk
  • tuz
    1 tutam
  • kurt üzümü, kurutulmuş (goji meyvesi)
    20 g
  • elma ince dilimlenmiş
    1
  • armut ince dilimlenmiş
    1
  • akçaağaç şurubu (opțional)

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porsiyon

Proteine 16.1 g
Calorii 2272.6 kJ / 543.2 kcal
Grăsimi 17.8 g
Fibre 16.2 g
Carbohidrați 86 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate