Dispozitive și accesorii
Bol Sebzeli, Meksika Fasulyeli Tako
Prep 20 min.
Total 30 min.
6 adet
Ingrediente
-
kabak kabuğu soyulmamış, uçları kesilmiş160 g
-
havuç kabuğu soyulmuş, uçları kesilmiş140 g
-
erik domates sert, bütün200 g
-
120 g Edam peyniri, besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüşGravyer peyniri besleyiciden geçebilecek boyutta parçalara bölünmüş120 g
-
soğan ikiye bölünmüş50 g
-
konserve Meksika fasulyesi suyu süzülmüş300 g
-
su150 g
-
¼ küp sebze bulyon (0.5 l için)ev yapımı sebze bulyon½ tk
-
domates salçası20 g
-
pul biber üzerine serpmek için ekstra pul biber3 tutam
-
tuz½ tk
-
karabiber3 tutam
-
tako kabuğu, sert (taco shells)6
-
kişniş, taze doğranmış½ demet
-
misket limonu dilimlenmiş, sunum için1
-
ekşi krema servis için100 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 adet
Sodiu
558 mg
Proteine
11.2 g
Calorii
1067.7 kJ /
255.2 kcal
Grăsimi
13.6 g
Fibre
6.3 g
Grăsimi saturate
6.7 g
Carbohidrați
24.4 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
MANIFESTO TÜRKİYE
200 rețete
Turcia
Turcia
Mutfağımız Her Mevsimde Sağlıklıdır
26 rețete
Turcia
Turcia
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateBabagannuş
1h
Ev Yapımı Biberli Tavuk Salamı
3h 25 min.
Haydari
10 min.
Ekmek Üstü Guacamole'li Yumurtalar
25 min.
Pastırmalı Patates Salatası
45 min.
Mini Focaccia
3h 30 min.
Mutabbal
10 min.
Ahtapot Salatası (vakumda pişirme)
8h
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15 min.
Ekmeksiz Çerkez Tavuğu
45 min.
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
Nu există evaluări
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 min.