Dispozitive și accesorii
Små broccolitærter med bacon
Prep 10 min.
Total 45 min.
12 stykker
Ingrediente
-
ekstra jomfruolivenolie til smøring af formen
-
gulerod skåret i stykker100 g
-
løg kvarte100 g
-
bacon i tern130 g
-
broccoli delt i buketter (100-120 g)½
-
salt1 knivspids
-
madlavningsfløde, ca. 18%200 g
-
æg, store4
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspidser
-
Emmentaler ost revet50 g
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 stykke
Sodiu
135 mg
Proteine
6 g
Calorii
639 kJ /
153 kcal
Grăsimi
13 g
Fibre
0 g
Grăsimi saturate
5 g
Carbohidrați
3 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Keto
26 rețete
Internațional
Internațional
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateGrøntsagsfrittata
Nu există evaluări
Kødboller med romescosauce
Nu există evaluări
Lun linsesalat med bær og spinat
Nu există evaluări
Salat med sobanudler og tofu
Nu există evaluări
Avocadosorbet
Nu există evaluări
Basilikumsorbet
Nu există evaluări
Bun bo vien cha gio (kødboller med nudler og forårsruller)
Nu există evaluări
Madbrød med pulled chicken og grøntsager (1500 kcal)
Nu există evaluări
Salat med quinoa, grønkål og æg (2200 kcal)
Nu există evaluări
Pastasalat med spinat og æble (1500 kcal)
Nu există evaluări
Pastasalat med kylling og feta (2500 kcal)
Nu există evaluări
Quinoasalat med bagt græskar (2500 kcal)
Nu există evaluări