Dispozitive și accesorii
Vegan Bolognese
Prep 15 min.
Total 50 min.
4 portions
Ingrediente
Vegan Cheese Substitute
-
raw cashews3 oz
-
nutritional yeast½ oz
-
garlic powder2 pinches
-
salt½ tsp
Sauce
-
canned kidney bean (drained weight 9 oz), drained1 can
-
olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
celery cut into pieces3 ½ oz
-
carrots cut into pieces5 oz
-
onion cut into eighths1
-
dry white wine (vegan)3 ½ oz
-
chopped tomatoes (14 oz)1 can
-
tomato paste1 ½ oz
-
ground cumin½ tsp
-
dried thyme1 tsp
-
dried chopped rosemary1 tsp
-
ground smoked paprika½ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
fresh ground pepper½ tsp
Dificultate
mediu
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
14 g
Calorii
1457.4 kJ /
348.3 kcal
Grăsimi
14.2 g
Fibre
10.4 g
Carbohidrați
40.1 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
TM7™ Manifesto
200 rețete
Statele Unite
Statele Unite
We Celebrate our Uniqueness
25 rețete
Statele Unite
Statele Unite
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateLentil Moussaka
2 h 20 min
Chili Oil Noodles
30 min
Steamed Eggplant and Ricotta Lasagna
1 h 25 min
Tomato Soup with Burrata
35 min
Vegetable Consommé with Gnocchi
30 min
Vegan Mac and Cheese (TM7)
20 min
Pasta Primavera
35 min
Chili Oil Noodles
30 min
Lemon Pasta
35 min
Spaghetti Muffins
55 min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min
Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)
2 h 5 min